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2 個小運動 輕鬆踢走「口罩鬆弛肌」!

不知不覺已過了一年多戴口罩的生活,長時間戴口罩除了會引起出油多、痘痘等「口罩肌」問題,竟然還會加速肌膚鬆弛?

原來面上適量的表情可幫助伸展肌膚,令肌膚維持彈性。在戴着口罩時,我們的表情會隨之變少,令面部肌肉僵硬、失去彈性,從而加速肌膚鬆弛和皺紋出現。不想除下口罩立即顯老?每天可以做一點面部小運動幫助伸展肌膚,不妨參考以下 2 個簡單小運動!

運動 1:改善面頰鬆弛


做法:「嘟」起嘴(作「嗚」的口形),以鼻子呼吸,鼓起雙頰,嘴部保持緊閉,維持 5 秒,每日最少做 3 次。

注意!需要鼓起整個面頰,不要只鼓起嘴邊的部分,這樣會更易形成皺紋。


運動 2:收緊面部線條


做法:作「嗚」的口形,舌頭向上伸,以舌面頂着上方,下巴下方有收緊的感覺便可,維持 5 秒,每日最少做 3 次。

注意!做這動作時不要「寒背」和頸部太用力,否則頭部會向前傾,口部會不自覺打開,這樣便做不到收緊線條的效果。


做面部運動前可以先將「抗皺煥膚精華霜」塗在有皺紋或鬆弛的位置,內含多種高效抗皺成分,質地盈潤,輕輕塗上,即效撫平紋路,讓運動事半功倍!


除此之外,每日一支 Tense up,從內補充日本專利「三肽膠原蛋白」,讓肌膚回復彈性,無懼鬆弛顯老!